KraftFitness

 

Trainingszeiten:

Donnerstag          19.00 - 20.00 Uhr

                            

Zielgruppe ab 16 Jahre:

Alle die Spaß am powern haben und gezielt etwas für die Muskelstärkung machen möchten sind hier genau richtig. Euch erwartet ein abwechslungsreiches, effektives KraftFitnesstraining mit und ohne Handgewichten.


Möglichst Handtuch und Matte mitbringen.



Maike Lauterbach

DOSB Trainer C

0179 3636 536




Leitung der Gruppe  
 1/2023 - 12/2023  Maike Lauterbach und Maylea Müller
1/2024 - lfd.  Maike Lauterbach